陈皮怎么吃？

陈皮是由橘子皮经过一系列特殊制作工艺制作而成的，具有非常治好作用，很多人都喜欢吃陈皮，陈皮怎么吃？

陈皮粥

需要的材料有：陈皮10克、大米小半碗。将陈皮用温水洗一洗备用，大米洗净后用水泡30分钟。陈皮加清水，大火煮开后小火煎20—30分钟左右。捞出陈皮，只取这个陈皮水熬粥。将米倒入陈皮水里，熬至米烂即可食用。

陈皮粥，消滞健胃。陈皮，入脾、肺经，有健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。

适合症状：腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

降脂茶

陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱，以1500㏄煮沸，小火再煮20分钟，过滤即可，主要有降低胆固醇及血脂肪之作用，适宜体质壮实之高血脂病患，经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

陈皮香蕉粥

大米100克，陈皮5克，香蕉1根，冰糖少许。大米洗净加水，陈皮切碎一同放入锅中，大火煮开后转小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化后放入香蕉，稍煮一下即可。陈皮有一定的燥湿作用，气虚、有胃火的人不宜经常食用，一般每周吃一次即可。陈皮对药酶有影响，正在服药的人不要多吃陈皮。

广东省江门市新会区心熙茶业有限公司位于中国的侨乡-新会，成立于2017年3月，公司主要生产加工与销售、OEM定制新会小青柑普洱茶；新会大红柑普洱茶；柠檬红茶；含茶制品类；新会陈皮等一系列产品。公司秉承“以标准为体系，以质量为目标”的宗旨，致力打造好品牌；好产品。

（本网站部分素材来自网络，如果本网站展示信息侵犯媒体或个人的知识产权或其他合法权益，请及时通知我们，我们立即予以删除。）